Run - Mini Maratona da ponte 25 de Abril

Uma vista da ponte...

desde 2011 que não fazíamos esta prova..

mas não conseguimos resistir ao convite da Célia...

desde já um muito obrigado Célia pelos dorsais...

desta vez fomos num modo misto...

meio andando meio correndo...

o grupo ao inicio...

só falta o fotografo... 

Chapéus e óculos há muitos...

aqui ficam dois exemplares...

rendas e corrida?

Duas perspectivas do grupo..

uma alta outra baixa..

de qual gostam mais.. 

Saltos...

e aponte tremia...

 

A ponte e os atletas...

sempre visionados pelo Rei...

  

A meio...

e no fim..

o tempo confirma a prova 1:29 para 9km...

não foi mau de todo...

mas como não ficamos contentes...

decidimos fazer mais um bocado...

 

a caminho do carro...

a segunda etapa do dia..

e como não há duas sem três...

fomos acabar a Alhandra...

mais uns KM..

Etapa 1: http://pt.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=6360076

Etapa 2: http://pt.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=6360327

Etapa 3: http://pt.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=6360522

no total 30km entre corrida e caminhada...