tomei uma decisão..
uma decisão amiga do ambiente...
e também amiga da minha carteira...
e como nãos e pode ser amiga de tudo...
é uma decisão inimiga da gordura...
do colesterol...
e outras coisas assim...
não sei quanto tempo vou conseguir fazê-ela..
mas a ideia será fazê-la durante os pelo menos os próximos 6 meses...
a esta hora já perguntam o que é que eu decidi fazer...
pois bem...
aboli o carro como meio de transporte para o trabalho...
por isso agora são quase 33KM por dia de bike...
é agora que fico um "PÃO"...
lol...
ontem vim testar a distância...
e o resultado foi:
51:49 minutos
na distância de 16,23 Km
hoje já demorei mais um bocado
57:25 minutos
na distancia de 16,35 Km
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5 comentários:
era onde tu ias ontem? :D
sim... ia ver o tempo que demorava...
para ver se compensava... e compensa de carro demoro 35 minutos... vamos ver se as pernas aguentam... isto todos os dias... aqui a seguir a Alhandra a subida ate a dos loucos e as duas a seguir são fuckidas
...temos que lá ir testar esse caminho!
Agora é que tu vais ficar um touro! A subida para A-dos-Loucos é a fundo...a caminho de Alverca a descer...lol
Não queres ir este fim de semana ao Sarge (Torres Vedras) fazer 30km na maratona local? São 7 euros inscrição no dia para participação!
não devo etsar cá este fim de semana... devo de ir até a Zambujeira do Mar... dar uns mergulhos
Amigo tens o meu apoio, eu ja faço de bike para o trabalho todos os diaS (quando chove bué, é logico que utilizo o auto) por isso força que o esforço recompensa.
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